从去年 12 月起,心头一直被申请的焦虑感所萦绕。春节期间,我给自己放了假,希望通过休息来缓解焦虑,但这并没有起到任何作用。春节后,我开始完整梳理申请的导师,也把知乎上 24 fall 的申请记录都看完了,意识到现在的我远远不足以在申请 PhD 时有一个理想的结果。这导致我的焦虑感日益加重,严重影响了最近的科研进度。我对自己当前的状态非常不满意,必须摆脱这种低效、内耗、焦虑和挣扎的困境。所以我想在申请前,把未来可能会遇到的情况梳理清楚。就像曾经在北京的病床上想的那样,按照这样的规划全力以赴:如果经过了 100% 努力,那么任何结果我也能接受;如果我没有做到 100% 的努力,那将来的结果我也必须接受。“当时不杂,既过不念”。

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